パソ2B 港ダンスサークル - スマホ社交ダンスノート Routine Maker

スマホ社交ダンスノート

パソ2B 港ダンスサークル

1	フォーラウェー・ウイスク（エカルト）
2	グランド・サークル
3	シャッセ・トゥ・ライト
4	セパレーション
5	フォーラウェー・エンディング・トウー・セパレーション
6	シャッセ・ケープ

参考動画

足型・動画

1. フォーラウェー・ウイスク（エカルト）

コンパス
モード

動画 2 3

2. グランド・サークル

コンパス
モード

男子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
カウントは、1,2の繰返し
1		右足　小さく前進（左足をPPでアクロスして）	BF/HF		逆中央斜めに面して、逆LODへ
2		2-3 右足に体重かけ、状態維持	右足フラット	体を左に回転	同上
4		4-6 両足で左へ回転。PPで、左足体重で終わる	両足Bでプレッシャー。前方の足（右→左）フラット。	4-6　左に1/2	壁斜めに面して終わる
7		右足　前進（PPでCBMPにアクロスして）	HF	6-7　左へ1/8。体の回転少なく	LODに足向けて
8		左足　右足に閉じる	両足B/BF	体の回転完了	LODに面して

女子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
カウントは、1,2の繰返し
1		左足　前進（PPでCBMP）	HF	左回転開始	逆壁斜めに面して
2		2-6 右足から5歩前進（PP）	2-5:B, 6:BF	2-6左へ1/2	中央斜めに面して終わる
7		左足　前進（PPでCBMP）	HF	左回転継続	中央斜めに面して
8		右足　左足に閉じる	両足B	7-8で左へ3/8	LODに背面

3. シャッセ・トゥ・ライト

コンパス
モード

動画 2 3

4. セパレーション

コンパス
モード

男子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
1	1	右足　アペル	WF/BF	-	LODに面して
2	2	左足　前進	HF	-	同上
3	3	右足　閉じる	両足B	-	同上
4	4	左足　シュールプラス	B	-	同上
5	5	右足　シュールプラス	B	-	同上
6	6	左足　シュールプラス	B	-	同上
7	7	右足　シュールプラス	B	-	同上
8	8	左足　シュールプラス	BF	-	同上

女子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
1	1	左足　アペル	WF/BF	-	LODに背面
2	2	右足　後退	BF	-	同上
3	3	左足　後退	B	-	同上
4	4	右足　左足に閉じる	B/T	-	同上
5	5	左足　前進	B/T	-	同上
6	6	右足　前進	B	-	同上
7	7	左足　前進	B	-	同上
8	8	右足　前進	BF	-	同上

5. フォーラウェー・エンディング・トウー・セパレーション

コンパス
モード

男子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
セパレーションの5-8歩目を女子右側にリードし、開始
1	1	右足　前進（OP)	HF/BF	前の足と１の間に右へ1/4	LODに面して開始。回転し壁に面す
2	2	左足　前進（OP）	HF/BF	1-2で右に1/4	逆LODに面して
3	3	右足　後退（右SLでフォーラウェー）	BF	2-3で右に1/8	壁斜めに背面し、LODへ
4	4	左足　後退（フォーラウェイでCBMPに）	BF	ー	同上
5	5	右足　横	B/BF	4-5で右へ1/8	中央に面して
6	6	左足　右足に閉じる	B/BF	ー	同上
7	7	右足　横	B/BF	ー	同上
8	8	左足　右足に閉じる	B/BF	ー	同上

女子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
セパレーションの5-8歩目を女子右側にリードし、開始
1	1	左足　前進（OP)	HF/BF	前の足と１の間に右へ1/4	逆LODに面して開始。回転し中央に面す
2	2	右足　前進（OP）	HF/BF	1-2で右に1/4	LODに面して
3	3	左足　後退（左SLでフォーラウェー）	BF	2-3で右に3/8	中央斜めに背面し、LODへ
4	4	右足　後退（フォーラウェイでCBMPに）	BF	ー	同上
5	5	左足　横	B/BF	4-5で右へ1/8	中央に背面して
6	6	右足　左足に閉じる	B/BF	ー	同上
7	7	左足　横	B/BF	ー	同上
8	8	右足　左足に閉じる	B/BF	ー	同上

6. シャッセ・ケープ

コンパス
モード

男子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
1	1	右足　横少し後ろ	BF	左へ1/8	中央に面してはじめ、回転して壁斜め
2	2	左足　後退（CBMP)	BF	1-2で右に1/８	壁に背面
3	3	右足　に体重戻す（OPで）	HF	2-3で右へ1/4	LODに面して
4	4	左足　横	BF	3-4で右へ1/4	中央に背面して
5	&	右足　左に少しスリップ	BF	ー	中央に背面して
6	5	左足　横少し後ろ	BF	5-6で右へ1/8	中央斜めに背面
7	6	右足　後退（CBMP)	BF	6-7で左へ1/8	中央に背面して
8	7	左足　に体重戻す（OPで）	HF	7-8で左へ1/4	LODに面して
9	8	右足　横	BF	8-9で左へ1/4	壁に面して
10	&	左足　右に少しスリップ	BF	ー	壁に面して
11	1	右足　横少し後ろ	BF	10-11で左へ1/8	壁斜めに背面
12	2	12-18で、2-8を繰り返す
19	8	右足　少し右へ前進（LSP)	HF	ー	LODに面して
20	1	左足　右足の前に置く（膝曲げる。体重かけずに。右足を少しアクロス）	右B（フット・フラット）、左はトーでプレッシャー	19-20で右へ1/8	壁斜めに面して
21	2	3カウント、ポジション維持	右足フラット、左足トーで少しプレッシャー	ー	同上

女子 ▼

Step	Count	足	フットワーク	回転量	アライメント
1	1	左足　横少し前	BF	左へ1/8	壁に面してはじめ、回転して壁斜め
2	2	右足　前進（OPでCBMPに）	HF/BF	1-2で右に1/８	壁に面して
3	3	左足　前進（少しアクロス）。次いで回転し左足後ろで終わる。両足少し曲げる	BHB, 右はB	2-3で右へ1/8、ついで右へ1/2	逆壁斜めに面し、中央斜めに面して終わる
4	4	右足　前進	BF	3-4で右へ1/8	LODへ
5	&	左足　右足の後ろに交差	B	ー	LODへ
6	5	右足　前進、次いで左足体重をかけずに前にポイント	BF	ー	LODへ
7	6	左足　前進（CPでCBMPに)	HF/BF	6-7で左へ1/4	中央に面して
8	7	右足　前進（少しアクロス）。次いで回転し右足後ろで終わる。両足少し曲げる	BHF,左はB	7-8で左へ1/8、ついで左へ1/2	逆中央斜めに面して、逆壁斜めに面して終わる
9	8	左足　前進	BF	8-9で左へ1/8	LODへ
10	&	右足　左足の後ろに交差	B	ー	LODへ
11	1	左足　前進、次いで右足体重をかけずに前にポイント	BF	ー	LODへ
12	2	12-18で、2-8を繰り返す		11-12で右へ1/4、次いで3-8を繰り返す
19	8	左足　少し左へ前進（LSP）	HF	18-19で左へ1/8	LODに面して
20	1	右足　左足の前に置く（膝曲げる。体重かけずに。左足を少しアクロス）	左B（フット・フラット）、右はトーでプレッシャー	19-20で左へ1/8	中央斜めに面して
21	2	3カウント、ポジション維持	左足フラット、右足トーで少しプレッシャー	ー	同上

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