タンゴ3A　港ダンスサークル　 - スマホ社交ダンスノート Routine Maker

スマホ社交ダンスノート

タンゴ3A　港ダンスサークル　

1	ウォーク
2	オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイド
3	スローアウェー・オーバースウェー・スウェーチェンジ・オーバースウェー
4	ナチュラル・プロムナード・ターン
5	ロック・ターン

参考動画

足型・動画

1. ウォーク

コンパス
モード

動画 2 3 4

2. オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイド

コンパス
モード

男子 ▼

Step	リズム	足	アライメントまたは方向	回転量	CBM	フットワーク
1	Q	左足　CBMPに前進	中央斜め	1-6で左へ3/4	有	H
2	Q	右足　横へ	壁斜めに背面し			BH
3	S	左足　CBMPに後退	LODへ			BH
4	Q	右足　後退	LODへ		有	BH
5	Q	左足　横少し前へ	壁斜めに向けて			足のIE
6	S	右足　左足の少し後ろへクローズ	壁斜めに面して			WF

女子 ▼

Step	リズム	足	アライメントまたは方向	回転量	CBM	フットワーク
1	Q	右足　CBMPに後退	中央斜め	1-6で左へ3/4	有	BH
2	Q	左足　横少し前へ	LODに向けて			WF
3	S	右足　OPでCBMPに前進	LODへ			H
4	Q	左足　前進	LODへ		有	H
5	Q	右足　横少し後ろへ	壁斜めに背面し			BのIE、H
6	S	左足　右足の少し前にクローズ	壁斜めに背面し			WF

3. スローアウェー・オーバースウェー・スウェーチェンジ・オーバースウェー

4. ナチュラル・プロムナード・ターン

コンパス
モード

男子 ▼

Step	リズム	足	アライメントまたは方向	回転量	CBM	フットワーク
1	S	左足　PPで横へ	LODに沿って、壁斜めに向けて	1-4で右へ3/4		H
2	Q	右足　PPでCBMPに前進	壁斜め		有	H
3	Q	左足　横、少し後ろへ	LODに背面して			BHB
4	S	右足　CBMPで前進、次いでPPで左足体重を移さず横に置く	終わりは中央斜め（新壁斜め）に面する		有	H, 次いで左足BのIE

女子 ▼

Step	リズム	足	アライメントまたは方向	回転量	CBM	フットワーク
1	S	右足　PPで横へ	LODに沿って、中央斜めに向けて	1-4で右へ3/4		H
2	Q	左足　PPでCBMPにアクロスして前進	LODに向けて			H
3	Q	右足　リーダの両足の間に前進	LODへ		有	H
4	S	左足　横、少し後ろに。次いでPPで右足体重をかけずに横へ置く	終わりは逆中央斜め（新中央斜め）に面する			BH, 次いで右足BのIE

5. ロック・ターン

コンパス
モード

男子 ▼

Step	リズム	足	アライメントまたは方向	回転量	CBM	フットワーク
1	S	右足　前進	壁斜め	1-3で右へ1/4	少し	H
2	Q	左足　横少し後ろ	中央に背面	-		BのIE、H
3	Q	右　サイドリーディングで前方の右足に体重を移す	逆壁斜め	-		BのIE、H
4	S	左足　左サイドリーディングで小さく後退	中央斜め	4-6で左へ1/4		BのIE、H
5	Q	右足　CBMPに後退	中央へ	-	有	BH
6	Q	左足　横少し前	壁斜めに足向けて	-		足のIE
7	S	右足　左足の少し後ろにクローズ	壁斜めに面して	-		WF

女子 ▼

Step	リズム	足	アライメントまたは方向	回転量	CBM	フットワーク
1	S	左足　後退	壁斜め	1-3で右へ1/4	少し	BH
2	Q	右足　前少し右のほうへ	中央に面して	-		H
3	Q	左足　サイドリーディングで後ろ少し左へ	逆壁斜め	-		BのIE、H
4	S	右足　サイドリーディングで小さく前進	中央斜め	4-6で左へ1/4		H
5	Q	左足　CBMPに前進	中央へ	-	有	H
6	Q	右足　横少し後ろへ	壁斜めに背面	-		BのIE、H
7	S	左足　右足の少し前にクローズ	壁斜めに背面	-		WF

スマホ社交ダンスノート
ワルツタンゴベニーズワルツスローフォックストロットクイックステップ
チャチャチャサンバルンバパソドブレジャイブ
ルーチンノート作成利用規約
当ページはdancenote.netにドメイン変更しました(2024/9/15)