テレマーク（クローズド・テレマーク）

Step	リズム	足	フットワーク	アライメント	回転量	ライズ & フォール	スウェー	CBM
1	1	左足　前進	HT	中央斜めに面して	左回転開始	1の終わりでライズはじめる。	直	有
2	2	右足　横	T	ほぼLODに背面	1-2で左3/8弱	アップ	左
3	3	左足　横少し前	TH	壁斜めに足向けて	2-3で左3/8強。体の回転少なく	アップ。終わりでロア	直
4	1	(次ステップ)右足　前進（OPでCBMP）	H	壁斜めに面して	ー	ー	直	有

Step	リズム	足	フットワーク	アライメント	回転量	ライズ & フォール	スウェー	CBM
1	1	右足　後退	TH	中央斜めに背面	左回転開始	1の終わりで少しライズ。NFR。	直	有
2	2	左足　右足に閉じる（ヒール・ターン）	HT	LODに面して	1-2で左3/8	ライズ継続	右
3	3	右足　横少し後ろ	TH	壁斜めに背面	2-3で左3/8。体の回転少なく	アップ。終わりでロア	直
4	1	(次ステップ)左足　後退（CBMP）	T	同上	ー	ー	直	有