オープン・テレマーク

Step	リズム	足	フットワーク	アライメント	回転量	ライズ & フォール	スウェー	CBM
1	1	左足　前進	HT	中央斜めに面して	左回転開始	1の終わりでライズ	直	有
2	2	右足　横	T	壁斜めに背面	1-2で左1/4	アップ	左
3	3	左足　横少し後ろ（PP）	TH	壁斜めに足向けて、体は壁に面して	2-3で1/2。体の回転少なく	アップ。終わりでロア	直

Step	リズム	足	フットワーク	アライメント	回転量	ライズ & フォール	スウェー	CBM
1	1	右足　後退	TH	中央斜めに背面	左回転開始	1の終わりで少しライズ。NFR。	直	有
2	2	左足　右足にクローズ（ヒールターン）	HT	LODに面して	1-2で左3/8	ライズ継続	右
3	3	右足　前少し右（PPでサイドリーディング）	TH	LODに足向けて	体を少し左	アップ。終わりでロア	直