| 1 | Q | 左足 後退 | BF | |
| 2 | Q | 右足に体重戻す | BF | |
| 3 | Q | 右足で右スイブル。 左足 トーを右足の近くに置く（体重かけずに） | T | 右足で右へ1/8 |
| 4 | Q | 右足で左スイブル。 左足 ヒールを斜め前に置く（体重かけずに） | H | 右足で左へ1/4 |
| 5 | Q | 右足で右スイブル。 左足 前進（CPPでアクロス） | | 右足で右へ1/4 |
| 6 | Q | 左足で左スイブル。 右足 トーを左足の近くに置く（体重かけずに） | T | 左足で左へ1/4 |
| 7 | Q | 左足で右スイブル。 右足 ヒールを斜め前に置く（体重かけずに） | H | 左足で右へ1/4 |
| 8 | Q | 左足で左スイブル。 右足 前進（PPでアクロス） | | 左足で左へ1/4 |
