ムーチ
| Step | Count | 足 | フットワーク | 回転量 |
| 1 | Q | 左足 後退（RSP) | | 左へ1/4 |
| 2 | Q | 右足に体重戻す | | |
| 3 | Q | 左足 フリック | | |
| 4 | Q | 左足 右足に閉じる | | |
| 5 | Q | 右足 フリック | | |
| 6 | Q | 右足 左足に閉じる | | |
| 7 | Q | 左足 後退 | | |
| 8 | Q | 右足に体重戻す | | |
| 9 | Q | 左足 前進（左膝まげる） | B | 9-11 右へ1/4。RSPからクローズドへ |
| 10 | a | 右足 左足に閉じる（両膝曲げる） | BF/B | |
| 11 | Q | 左足 横（膝まげて移動後、膝を伸ばす） | BF | |
| 12 | Q | 右足 後退（LSP) | | 右へ1/4 |
| 13 | Q | 左足に体重戻す | | |
| 14 | Q | 右足 フリック | | |
| 15 | Q | 右足 左足に閉じる | | |
| 16 | Q | 左足 フリック | | |
| 17 | Q | 左足 右足に閉じる | | |
| 18 | Q | 右足 後退 | | |
| 19 | Q | 左足に体重戻す | | |
| 20 | Q | 右足 前進（左膝まげる） | B | 20-22 左へ1/4。LSPからクローズドへ |
| 21 | a | 左足 右足に閉じる（両膝曲げる） | BF/B | |
| 22 | Q | 右足 横（膝まげて移動後、膝を伸ばす） | BF | |
| Step | Count | 足 | フットワーク | 回転量 |
| 1 | Q | 右足 後退（RSP) | | 右へ1/4 |
| 2 | Q | 左足に体重戻す | | |
| 3 | Q | 右足 フリック | | |
| 4 | Q | 右足 左足に閉じる | | |
| 5 | Q | 左足 フリック | | |
| 6 | Q | 左足 右足に閉じる | | |
| 7 | Q | 右足 後退 | | |
| 8 | Q | 左足に体重戻す | | |
| 9 | Q | 右足 前進（左膝まげる） | B | 9-11 左へ1/4。RSPからクローズドへ |
| 10 | a | 左足 右足に閉じる（両膝曲げる） | BF/B | |
| 11 | Q | 右足 横（膝まげて移動後、膝を伸ばす） | BF | |
| 12 | Q | 左足 後退（LSP) | | 左へ1/4 |
| 13 | Q | 右足に体重戻す | | |
| 14 | Q | 左足 フリック | | |
| 15 | Q | 左足 右足に閉じる | | |
| 16 | Q | 右足 フリック | | |
| 17 | Q | 右足 左足に閉じる | | |
| 18 | Q | 左足 後退 | | |
| 19 | Q | 右足に体重戻す | | |
| 20 | Q | 左足 前進（左膝まげる） | B | 20-22 右へ1/4。LSPからクローズドへ |
| 21 | a | 右足 左足に閉じる（両膝曲げる） | BF/B | |
| 22 | Q | 左足 横（膝まげて移動後、膝を伸ばす） | BF | |
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